von Gábor Tornoczky | 16, Jan 2019 | Hintergrundwissen
Rennvelo Neuheiten 2019 GCN-TECH Video Tech Neuheiten zum Jahresbeginn Vor dem Start der Tour Down Under hat Jon die heißeste neue Rennrad-Technologie für 2019 getestet und zeigt, was uns in der kommenden Saison erwartet. Neue Rahmen, Lenker / Vorbau und vieles mehr...
von Gábor Tornoczky | 6, Jan 2019 | Hintergrundwissen
Dr Feil Strategie Noch ein kleine Ergänzung mit tollen Grafik Die Dr. Feil Pyramide Die DR. FEIL STRATEGIE ist ein ganzheitliches Konzept und beruht auf naturbelassenen, hochwertigen Lebensmitteln, regelmäßiger Bewegung, einem stressfreiem Lebensstil und einer...
von Gábor Tornoczky | 18, Dez 2018 | Hintergrundwissen
Kennst Du die F-AS-T Formel? Hier bekommst Du die Antworten DIE F-AS-T FORMEL 4.0 IST DA 2014 erschien das Buch “Die F-AS-T Formel – Was erfolgreiche Sportler anders machen”, des Tübinger Biologen und Sportwissenschaftlers Dr. Wolfgang Feil Am 2.1.2015 schrieb...
von Gábor Tornoczky | 18, Dez 2018 | Hintergrundwissen
Bauchfett weg! Wie können wir es am schnellsten loswerden? 10 TIPPS FÜR DIE BAUCHFETT-CHALLENGE Mit diesem Artikel möchte ich an alle VCP Mitglieder Frohe Weihnachten wünschen! Im Januar beginnen viele, die angefressenen Kilos der (Vor-) Weihnachtszeit los zu...
von Gábor Tornoczky | 17, Dez 2018 | Hintergrundwissen
Sweetspot Training Was ist das und wie kann ich es umsetzen? Ein Hoch auf den Sweetspot den “süssen Punkt”, der das Training versüsst Das Intervalltraining, jeder weiss es mittlerweile, ist eine effektive und zeiteffiziente Form des Trainings, sich gut auf...
